Posts tagged as "Santé"

រូបថត តារាស្ត្រីជាជនជាតិបារាំងមួយរូប ដែលលាក់នៅក្នុងធម្មជាតិ។ (រូបថត ឯកសារ)

សម្រស់ - សម្រស់ស្រស់ស្អាត គឺជាផ្នែកមួយយ៉ាងសំខាន់ ជួយឲ្យមនុស្សមានអារម្មណ៏ល្អ និងកាន់​តែមាន​ភាព​ស្រស់ថ្លាឡើងថែមមួយកំរិតទៀត។ ខាងក្រោមនេះជា អាថ៌កំបាំងដែលមានបួនចំណុច នៃការថែរក្សា​សម្រស់​របស់​ស្រ្តីជនជាតិបារាំង ដែលទស្សនាវដ្ដីមនោរម្យ.អាំងហ្វូ សូមជម្រាបជូនមិត្តអ្នកអានដូចតទៅ។

១. ដឹងពីវិធីសាស្រ្ត នៃការចាយ

ស្រ្តីជនជាតិបារាំង បានដឹងពីប្រភេទនៃទ្រព្យសម្បតិ្តរបស់ពួកគេ និងវិធីប្រើប្រាស់ទៅតាម​ស្ថានភាពដែល​ពួកគេមាន ព្រមទាំងធ្វើការចាយវាយ ដោយត្បិតត្បៀតទៅតាមស្ថានភាព [...]

ស្បែកមុខ ជាក្តីស្រមៃរបស់មនុស្សស្រីគ្រប់គ្នា។ នៅពេលឃើញស្បែកមុខរបស់ខ្លួនមិនស្រស់ស្រាយ ដោយខ្វះ​នូវ​សារជាតិចិញ្ចឹមនោះ ទោះបីជាខិតខំប្រើប្រាស់ផលិតផលសំអាងថ្លៃៗយ៉ាងណា ក៏មិនប្រាកដថា អាចធ្វើឲ្យ​ស្បែក​នោះមើលទៅ ស្រស់ដូចសម្រស់ពីធម្មជាតិដែរ។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ គ្រឿងសំអាងទាំងនោះ​ ថែមទាំងបានផ្សំទៅ​ដោយសារធាតុធម្មជាតិដូចគ្នានោះទៀត។

មុខពោរពេញដោយមុនស្នេហ៍ របស់តារាល្បីនៅប្រទេសកូរ៉េខាងត្បូង។ (រូបថត ឯកសារ)

ក្នុងបំណងជួយកាត់បន្ថយ ការព្រួយបារម្ភរបស់នាងៗ ទស្សនាវដ្តីមនោរម្យ.អាំងហ្វូ សូមលើកពីអាហារបួនប្រភេទ​ដែលមានមុខងារជួយ បំប៉នដល់ស្បែកមុខឲ្យមានភាពស្រស់ស្អាត និងបំបាត់ភាពជ្រីវជ្រួញដូចតទៅ៖

១. ត្រីសមុទ្រ
ត្រីសមុទ្រជួយដល់ស្បែកមានភាពភ្លឺរលោង [...]

ចាប់តាំងពីមនុស្សចេះផលិតកាហ្វេរមក ភេសជ្ជមួយនេះបានក្លាយជាប្រជាប្រិយមួយនៃមនុស្សភាគច្រើន។ មនុស្ស​មួយចំនួនប្រើប្រាស់កាហ្វេសម្រាប់ការប្រស្រ័យទាក់ទង ឬផឹកដើម្បីកំសាន្ត ចំណែកជនមួយចំនួនទៀតប្រើប្រាស់វា ជាគ្រឿងជំនួយស្មារតីសម្រាប់ធ្វើការងារឲ្យកាន់តែមាន ប្រសិទ្ធភាពឡើង។

អារម្មណ៍ស្រស់ថ្លានឹងញ៉ាំកាហ្វេ បន្ទាប់ពីក្រោបពីគេង។ (រូបភាពឯកសារ)

សុខភាព - មនុស្សមួយចំនួនបានគិតថា កាហ្វេមិនល្អសម្រាប់សុខភាព ប៉ុន្តែធាតុពិតកាហ្វេមានសារៈប្រយោជន៏ ជាច្រើនដល់សុខភាព ប៉ុន្តែអ្វីដែលសំខាន់គឺសារធាតុផ្សំ ដែលយើងបានលាយជាមួយវាប៉ុណ្ណោះ ក្នុងនោះមានដូច ជា បរិមាណស្ករច្រើនពេក ទឹកដោះគោ និងគ្រឿងផ្សំគ្មានប្រយោជន៏ផ្សេងៗទៀត។

នេះជាចំណុចមួយចំនួន [...]

តើអ្នកបួស បុព្វជិក ឬអ្នកដែលប្រតិបត្តិតាមសាសនានានា ដូចជាសាសនាព្រះពុទ្ធជាដើមនេះ មានការទទួលទាន​អាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ តាមរបៀបណា? តើចំណីអាហាររបស់ពួកគេ មានលក្ខណៈបែបណា ហើយបានផ្ដល់​នូវអត្ថប្រយោជន៍បែបណា ទៅដល់សារពាង្គកាយនិងជីវិតរបស់ពួកគេ? អត្ថបទនេះនឹងបកស្រាយជូនប្រិយមិត្ត ឲ្យឃើញពីភាពងាយស្រួល និងអត្ថប្រយោជន៍ទាំង១០ ក្នុងការបរិភោគអាហារតាមបែបព្រះពុទ្ធសាសនា។

រាប់បាតដាក់អាហារ សម្រាប់អ្នកបួស។ (រូបថត MONOROOM.info/ D. KEO)

ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ -ការបរិភោគអាហារគឺជារឿងសំខាន់ សម្រាប់ទ្រទ្រង់រូបរាងកាយ និងជីវិតឲ្យមានដំណើរការទៅ កាន់​តែល្អប្រសើរឡើង។ ប៉ុន្តែបើការទទួលទាននេះ មិនសមស្រប ឬខុសក្បួនខ្នាត វានឹងអាចផ្តល់មកវិញ នូវទុក្ខទោស​ទៅវិញ​ជាមិនខាន។ [...]

តាមពិតទៅ មិនបាច់កែកុនអី ក៏តារាភាពយន្ដហូលីវូដ មួយរូបនេះ មានរូបសម្ផស្សស្អាតផូផង់រួចទៅហើយ។ ប៉ុន្តែ​បំណាច់ត្រូវបានទស្សនាវដ្ដី ផ្លារ (Flare) យករូបនាងមកដាក់ នៅលើក្របខាងមុខរបស់ខ្លួននោះ ការកែខៃយ៉ាងល្អ​ប្រណិតមួយ បានធ្វើទៅលើរូបដើម ហើយបង្កឲ្យមានការចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងមួយ នៅតាមបណ្ដាញអ៊ីនធើណែត។

នាង ជឺនីហ្វើរ ឡារ៉េន នៅលើក្របមុខនៃទស្សនាវដ្ដី ផ្លារ។ (រូបភាព ទស្សនាវដ្ដីផ្លារ)

បច្ចេកវិទ្យា - ទាំងម្ចាស់រូបនៅក្នុងរូបថត ទាំងអ្នកផ្សព្វផ្សាយ សុទ្ធតែចង់បានឲ្យរូបរាងនៅក្នុងរូបថត មានលក្ខណៈ​ឥតខ្ចោះ និងថែមទាំងបានព្យាយាមលាក់នូវការប៉ះពាល់ កៃខៃរូបភាពនេះ ដែលច្រើនតែធ្វើឡើងតាមប្រព័ន្ធ​កំព្យូទ័រ​ទៀតផង។ ប៉ុន្តែបន្តិចម្ដងៗ ការរកឃើញពីការកែខៃនោះ បានទម្លាយចេញមកវិញ [...]