Posts by "ក. សេងហុង"

សម្រាប់​ស្រ្តី៖ ទង្វើ​ទាំង​៥ ជួយ​ឲ្យ​ស្រ្តី​មាន​ទំនុក​ចិត្ត​លើ​ខ្លួន​ឯង​

សម្រាប់​ស្រ្តី៖ ទង្វើ​ទាំង​៥ ជួយ​ឲ្យ​ស្រ្តី​មាន​ទំនុក​ចិត្ត​លើ​ខ្លួន​ឯង​

ជីវិត - ខាងក្រោមនេះ គឺជាទង្វើរទាំង៥ ដែលស្រ្តីមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងធ្វើ។

១. រស់នៅជាមួយក្តីស្រមៃ
ក្តីស្រមៃរបស់អ្នក នឹងជួយជំរុញអ្នកដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ អ្នកប្រហែលជាអាចកម្ចាត់ភាពភ័យខ្លាច ព្រមទាំងជំរុញ​ចលនារបស់អ្នកទៅមុខ ដើម្បីជំរះឧបសគ្គទាំងឡាយដែលកើតមាន។ ចំណុចនេះហើយ ដែលនឹងក្លាយជាទ្រព្យ​សម្បត្តិ​ដ៏ពិសេសសម្រាប់អ្នក បើអ្នកព្យាយាមដើរទៅរក និងចាប់វាមកនោះ។ ក្តីស្រមៃនឹងបង្កើនទំនុកចិត្តដល់អ្នក ធ្វើអ្វីដែលអ្នកចង់ធ្វើ ដោយគំនិតសុដ្ឋិនិយម។

២. ពួកគេធ្វើរឿងដែលគួរឲ្យកត់សម្គាល់
អ្នកគិតប្រកបដោយភាពអស្ចារ្យមួយចំនួន មានដូចជា សិល្បករឆ្នើម វាគ្មិនឆ្នើម មេធាវីឆ្នើម។ល។ តែងធ្វើអ្វីគ្រប់​យ៉ាងនៅជុំវិញខ្លួនប្រកបដោយទំនុកចិត្ត ប្រកបដោយទង្វើរគួរឲ្យកត់សម្គាល់។ពួកគេមិនត្រឹមតែ [...]

៩មូលហេតុ និង​យុទ្ធសាស្រ្ត ដើម្បី​កំចាត់​ជាតិ​ខ្លាញ់​នៅ​ក្បាល​ពោះ

៩មូលហេតុ និង​យុទ្ធសាស្រ្ត ដើម្បី​កំចាត់​ជាតិ​ខ្លាញ់​នៅ​ក្បាល​ពោះ

ការសម្រកក្បាលពោះ គឺជារឿងចាំបាច់មួយ ជួយកម្ចាត់សារធាត់ខ្លាញ់ គ្មានប្រយោជន៏ចេញពីរាងកាយ។ ជាតិខ្លាញ់​ដែលមានច្រើនហួសហេតុ ត្រង់បរិវេណពោះ ដែលអាចជាមូលហេតុបង្កឲ្យកើតជំងឺបេះដូង ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ​ទី២ ធ្វើឲ្យប្រព័ន្ធអាំងស៊ុយលីចុះខ្សោយ ព្រមទាំងអាចបង្ក ឲ្យកើតជំងឺមហារីកប្រភេទមួយចំនួនទៀតផង។ ខាង​ក្រោម​នេះ ជាការបកស្រាយចំនួន៩ចំណុច និយាយទាក់ទងនឹងមូលហេតុ ក៏ដូចជាយុទ្ធសាស្ត្រ ជាមូលដ្ឋានគ្រឹះ ដើម្បីជួយលោកអ្នកឲ្យកំចាត់ជាតិខ្លាញ់ នៅក្បាលពោះ។


រក្សារូបរាងរបស់អ្នក មិនត្រឹមតែជួយសុខភាពឲ្យអ្នកខ្លួនប៉ុណ្ណោះទេ តែបង្កភាពរីករាយ ដល់អ្នកនៅជុំវិញនោះផង។ (រូបថតឯកសារ)

សុខភាព - បើសិនជាការហាត់ប្រាណ និងការបរិភោគអាហារត្រឹមត្រូវ [...]

សុខភាព៖ ៥សំនួរ ដែល​អ្នក​គួរ​សួរ​គ្រូពេទ្យ មុន​សម្រេច​ចិត្ត​«វះ​កាត់»

សុខភាព៖ ៥សំនួរ ដែល​អ្នក​គួរ​សួរ​គ្រូពេទ្យ មុន​សម្រេច​ចិត្ត​«វះ​កាត់»

ការវះកាត់ ជាក្តីព្រួយបារម្ភ និងស្មុគស្មាញមួយ ដែលពិបាកប្រឈមមុខរបស់អ្នកជំងឺមួយចំនួន ព្រមទាំងទាមទារឲ្យ​គ្រូពេទ្យជាអ្នកមានជំនាញពិតប្រាកដ និងច្បាស់លាស់ ដើម្បីធ្វើឲ្យការវះកាត់នេះប្រកបដោយជោគជ័យ។ ដើម្បី​ជៀសវាងហានិភ័យទាំងឡាយ ដែលអាចកើតឡើងជុំវិញការវះកាត់នេះ អ្នកជំងឺគួរតែចំណាយ​ពេលវេលាមួយ​គួរ​សម ធ្វើការសាកសួរគ្រូពេទ្យ ឬអ្នកជំនាញផ្នែកជំងឺ ដើម្បីឲ្យអ្នកជំងឺទុកចិត្តឲ្យបានច្បាស់លាស់ ព្រមទាំងកុំឲ្យ​មាន​វិប្បដិសារី នាពេលខាងមុខ។


ក្រុមគ្រូពេទ្យកំពុងធ្វើការវះកាត់។ (រូបថត ឯកសារ)

សុខភាព - ខាងក្រោមនេះ ជាសំនួនសំខាន់ៗចំនួន៥ ដែលអ្នកគួរតែធ្វើការសាកសួរដល់គ្រូពេទ្យ ឬអ្នកជំនាញ​របស់​អ្នកជាមុនសិន មុននឹងធ្វើការវះកាត់។

១. [...]

សម្រាប់​ស្ត្រី៖ ៩​ចំណុច ដើម្បី​បង្កើន​ភាព​ស្រស់​ស្អាត និង​ក្មេង​ជាង​វ័យ

សម្រាប់​ស្ត្រី៖ ៩​ចំណុច ដើម្បី​បង្កើន​ភាព​ស្រស់​ស្អាត និង​ក្មេង​ជាង​វ័យ

ស្រ្តីគ្រប់គ្នាតែងប្រាថ្នានូវភាពស្រស់ស្អាត ទាក់ទាញ និងក្មេងជាងវ័យ។ ការសិក្សា ស្រាវជ្រាវភាគច្រើន បានបង្ហាញ​ឲ្យដឹងពីការផ្សារភ្ជាប់ការថែរក្សាសម្ផស្សទាំងអស់នោះ ទៅនឹងការថែរក្សាសុខភាពឲ្យបានល្អ ជាពិសេសទៅនឹង​ការ​បរិភោគអាហារប្រកបដោយឱជារស និងមានផាសុខភាព។


តារាភាពយន្ដចិន នាង ហ្សាង យូគី ហៅ គីទី។ (រូបថតហ្វេសប៊ុក)

------------------------
ដោយ ក. សេងហុង (ទំនាក់ទំនង៖ [email protected]) - ភ្នំពេញ ថ្ងៃទី១៣ ឧសភា ២០១៤
------------------------

សម្ផស្ស - នៅក្នុងសៀវភៅមួយមានចំណងជើងថា ក្មេងជាងវ័យ១០ឆ្នាំក្នុងរយៈពេល១០សប្តាហ៏ របស់អ្នកស្រី ធូប៊ីអហ្គ (Thorbjorg) [...]

ប្រយោជន៍​៣​យ៉ាង ដែល​គួរ​តែ​ញុំា​អាហារ​«ល្វីង»​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ

ប្រយោជន៍​៣​យ៉ាង ដែល​គួរ​តែ​ញុំា​អាហារ​«ល្វីង»​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ

បន្លែឬផ្លែឈើចត់ ដែលអាចជួយដល់រាងកាយបាន ត្រូវមនុស្សមួយចំនួនបំភ្លេចចោល ដោយសារពួកគេ បង្វែរញុំា​តែបន្លែ ឬផ្លែឈើមានរសជាតិឆ្ងាញ់ ឬរសជាតិប្លែក។ ការធ្វើបែបនេះ នឹងធ្វើឲ្យរាងកាយខ្វះនូវសារធាតុសប្បូរបែប ដើម្បីរុញច្រានដល់ការលូតលាស់រាល់សេរីរាង្គ ក្នុងរាងកាយ។ ខាងក្រោមនេះ នឹងបង្ហាញជូនលោកអ្នកថា អាហារ​ល្វីងដែលលោកអ្នកមិនចូលចិត្តនោះ បែរជាមានប្រយោជន៍ច្រើនយ៉ាង ដល់សុខភាពទៅវិញ។


ផ្លែឈើ ឬគ្រឿងអន្លក់ ចម្រុះគ្រប់រស់ជាតិ ដែលផ្ដល់ប្រយោជន៍ដល់សុខភាព។ (រូបភាពឯកសារ)

សុខភាព - វាជារឿងមួយល្អណាស់ ប្រសិនជាអ្នកនឹងជ្រើសរើសយកអាហារ មកញុំាដើម្បីសុខភាពល្អ ច្រើនជាង​ការជ្រើសរើសប្រភេទអាហារសម្រាប់តែញុំាដើម្បីចម្អែតក្រពះ។ ការបរិភោគអាហារល្អៗ [...]


ប្រិយមិត្ត ជាទីមេត្រី,

លោកអ្នកកំពុងពិគ្រោះគេហទំព័រ ARCHIVE.MONOROOM.info ដែលជាសំណៅឯកសារ របស់ទស្សនាវដ្ដីមនោរម្យ.អាំងហ្វូ។ ដើម្បីការផ្សាយជាទៀងទាត់ សូមចូលទៅកាន់​គេហទំព័រ MONOROOM.info ដែលត្រូវបានរៀបចំដាក់ជូន ជាថ្មី និងមានសភាពប្រសើរជាងមុន។

លោកអ្នកអាចផ្ដល់ព័ត៌មាន ដែលកើតមាន នៅជុំវិញលោកអ្នក ដោយទាក់ទងមកទស្សនាវដ្ដី តាមរយៈ៖
» ទូរស័ព្ទ៖ + 33 (0) 98 06 98 909
» មែល៖ [email protected]
» សារលើហ្វេសប៊ុក៖ MONOROOM.info

រក្សាភាពសម្ងាត់ជូនលោកអ្នក ជាក្រមសីលធម៌-​វិជ្ជាជីវៈ​របស់យើង។ មនោរម្យ.អាំងហ្វូ នៅទីនេះ ជិតអ្នក ដោយសារអ្នក និងដើម្បីអ្នក !
Loading...