Posts tagged as "Reussite"

នៅ​តូច​មិន​ទាំង​ស្គាល់​ឈ្មោះ​ឪពុក​ម្តាយ​ផង តែ​ចេះ​ដើរ​រកប្រាក់

នៅ​តូច​មិន​ទាំង​ស្គាល់​ឈ្មោះ​ឪពុក​ម្តាយ​ផង តែ​ចេះ​ដើរ​រកប្រាក់

ក្នុងថាស ដែលពេញប្រៀបដោយផ្លែឈើ ច្រកផ្លាស្ទិចជិត រៀបជាគំនរបួនទៅប្រាំជាន់ ក្មេងប្រុសម្នាក់នេះ ដើរ​រកអតិថិជនរបស់ខ្លួន ដែលកំពុងទទួលទានអាហារ នៅក្នុងហាងចំណីជាច្រើន ស្ថិតនៅខណ្ឌទួលគោក រាជធានី​ភ្នំពេញ។ ភាពឆ្លាតវៃរបស់កុមារតូចម្នាក់នេះ បានធ្វើភ្ញៀវនៅក្នុងហាងគ្រប់តុ ចាប់ភ្លឹកមើលក្មេង​ប្រុស​ម្នាក់នោះ ទាំងសម្តីកោតសរសើរនៅក្នុងចិត្ត លាយឡំជាមួយនឹងភាពអាណិតអាសូរ។ មានអ្នកខ្លះ បាន​ហៅ​កុមារយើងមកជិត ដើម្បីទិញផ្លែឈើដែលកុមារលក់។ ឯអ្នកខ្លះទៀតបានហុចលុយឲ្យ ប៉ុន្តែកុមារបែរជាមិន​ទទួលប្រាក់«ដាក់ទាន»នោះទៅវិញ។

ការចាប់អារម្មណ៍ដ៏ច្រើនទាំងនេះ បានបណ្តាលឲ្យអ្នកសាព័ត៍មាន របស់ទស្សនាវដ្តី​មនោរម្យ.អាំងហ្វូជួប​សាក​សួរផ្ទាល់ ជាមួយក្មេងដ៏តូចមួយនេះ នៅលា្ងចថ្ងៃទី៤កុម្ភៈឆ្នាំ២០១៥។ មានឈ្មោះ ហុង កុមារយើងទើបនឹង​មានអាយុ៤ឆ្នាំប៉ុណ្ណោះ ហើយកំពុងរស់នៅ ក្នុងខណ្ឌច្បារអំពៅ រាជធានីភ្នំពេញ។ និយាយទាំងសម្លេង​ដ៏តូច​ឆ្មារ កុមារ [...]

៨ចំណុច ដែល​អ្នក​គេង​មិន​លក់ មិន​គួរ​ធ្វើ !

៨ចំណុច ដែល​អ្នក​គេង​មិន​លក់ មិន​គួរ​ធ្វើ !

តាម​ពិត​ទៅ ការ​អនុវត្តន៍​ទម្លាប់ ដែល​នាំ​ឲ្យ​ខ្វល់​ខ្វាយ ឬ​យក​អ្វី​ផ្សេង​មក​ធ្វើ​នោះ មិន​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​គេង​លក់​វិញ​បាន​ងាយ​ទេ។ តែ​ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ ទម្លាប់​ទាំង​នោះនឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​ត្រូវ​បញ្ឈរ​ភ្នែក ពេញ​មួយ​រាត្រី​ក៏​ថា​បាន។ ដូច្នេះ ទម្លាប់​មិន​ល្អ​ទាំង​៨យ៉ាង​ខាង​ក្រោម ជា​រឿង​ដែល​អ្នក​គេង​មិន​លក់ មិន​គួរ​ធ្វើ៖

១. បន្តដេកលើគ្រែ៖
វាហាក់ជាគំនិតល្អមួយដ៏ល្អ តែការបន្តគេងលើគ្រែនៅពេលគេងមិនលក់ វានឹងធ្វើឲ្យអ្នក​កាន់តែមានអារម្មណ៍​មិនបាន​ស្រាកស្រាន្ត។ បន្ទាប់មក អ្នកប្រែ​ខ្លួនចុះឡើង ហើយអាចស្អុះស្អាប់ផងក៏ថាបាន។ ការធ្វើបែបនេះ អ្នកនឹងធ្វើឲ្យខ្លួនឯងកាន់តែរសាប់រសល់។ អ្នកគួរព្យាយាមធ្វើអ្វី ដែលលំហែអារម្មណ៍ ដូចជា​ការតាំងសមាធិ ឬអានសៀវភៅជាដើម។

២. ញ៉ាំចំណីចំណុក ឬអាហារពេលយប់៖
មនុស្សភាគច្រើនតែងជ្រើសរើស វិធីញ៉ាំអាហារលេងៗ បន្ទាប់ពីមានអារម្មណ៍ថា [...]

វង់​ភ្លេង​ពិណ​ពាទ្យ​ ដែល​មាន​តន្ត្រីករ​សុទ្ធ​ជា​កុមារ​អាយុក្រោម​១៥​ឆ្នាំ

វង់​ភ្លេង​ពិណ​ពាទ្យ​ ដែល​មាន​តន្ត្រីករ​សុទ្ធ​ជា​កុមារ​អាយុក្រោម​១៥​ឆ្នាំ

នៅក្នុងវង់ភ្លេងបូរាណ ដែលគេតែងតែធ្លាប់ឃើញមនុស្សពេញវ័យ ឬមនស្សចាស់លេង ឬចម្រុះបញ្ចូលគ្នា​ទាំង​ក្មេងចាស់ ជាអ្នកបញ្ជា និងប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ភ្លេងនោះ តែឥឡូវនេះមានក្រុមភ្លេងមួយ ដែលមានតន្ត្រីករ​សុទ្ធ​តែជាកុមារក្រោមអាយុ១៥ឆ្នាំ។ ក្មេងៗទាំងនោះ សុទ្ធតែមានទេព្យកោសល្យ ហើយម្នាក់ៗ សុទ្ធតែជាក្មេង​ដែលរៀនឆ្លាត នៅក្នុងថ្នាក់ទៀតផង។ ក្រុមភ្លេងនេះស្ថិតនៅ ភូមិត្រពាំងរាំង ឃុំម្កាក់ ស្រុកអង្គស្នួល ខេត្ត​កណ្តាល ដែលមានការគាំទ្រជាច្រើន ពីសំណាក់អ្នកភូមិហើយតែងចូលចិត្តអញ្ជើញ ទៅប្រគុំរាល់ពេល​មាន​បុណ្យទានម្ដងៗ។

នៅក្នុងសកម្មភាពដ៏មមាញឹក ជាមួយនឹងការប្រគុំភ្លេងពិណពាទ្យ លោកគ្រូភ្លេង មៀច ធី បានប្រាប់​ទស្សនាវដ្ដី​មនោរម្យ.អាំងហ្វូថា លោកបានបង្កើតជាវង់ភ្លេងពិណពាទ្យនេះឡើង ដើម្បីបានជួយក្រុមគ្រួសារក្មេងៗ​មួយ​ចំណែក និងមួយចំណែកទៀត ដើម្បីពង្រីកវិស័យសិល្បៈខ្មែរ និងបញ្ជាក់ថាភ្លេងពិណពាទ្យ ជាភ្លេងបុរាណ​របស់ខ្មែរ។ [...]

ចាក់​ថ្នាំ​«ខុស​បច្ចេកទេស» ធ្វើ​ឲ្យ​ក្មេង​ស្រី​អាយុ ១៤​ឆ្នាំ​ពិការ​

ចាក់​ថ្នាំ​«ខុស​បច្ចេកទេស» ធ្វើ​ឲ្យ​ក្មេង​ស្រី​អាយុ ១៤​ឆ្នាំ​ពិការ​

ចាក់ថ្នាំ«ខុស​បច្ចេកទេស» បង្ក​ការ​រង​ទុក្ខ​ដល់​​កុមារី និង​គ្រួសារ ឲ្យ​ធ្លាក់​ខ្លួន​បែប​នេះ តើ​ត្រូវ​ទៅ​បន្ទោស​នរណា? បើ​ស្ថានភាព​នេះ ធ្លាក់​មក​លើ​រូប​អ្នក​ផ្ទាល់​វិញ តើ​​អ្នក​នឹង​ត្រូវ​ដោះ​ស្រាយ​របៀប​ម៉េច?

នេះ​ជា​ភាព​ចំបែង​ខ្លោច​ផ្សារ តាំង​ពី​ជាង​បី​ឆ្នាំ​មក​ហើយ ទៅ​លើ​គ្រួសារ​របស់​កុមារី​មួយ​រូប​ឈ្មោះ ស្រី​ល័ក្ខ បន្ទាប់​ពី​នាង​ធ្លាក់​ខ្លួន​ឈឺ ហើយ​មិន​អាច​ក្រោក​ដើរ​ហើរ​បាន ដូច​ជា​កុមារ​ដទៃ​ទៀត។ ចាប់​ប្រភព​ក្នុង​គ្រួសារ​មាន​ជីវភាព​​ក្រីក្រ ហើយ​មាន​​ប្អូន​តូច​ដល់​ទៅ​បួន​នាក់ ដែល​ត្រូវ​ចិញ្ចឹម​ថែ​រក្សា ប៉ុន្តែ​ម្តាយ​ឪពុក​របស់ ស្រី​ល័ក្ខ ត្រូវ​ចំណាយទាំងកម្លាំងកាយចិត្ត និង​សព្វ​គ្រប់​មធ្យោបាយ ដើម្បី​មើល​ថែ​រក្សា​ ស្រី​ល័ក្ខ ទាំង​យប់​ទំាង​ថ្ងៃ។ នោះ ដោយ​សារ​តែ​ពិការ​ភាព​របស់​នាង ដែល​កើត​ឡើង​ពី​ការ​ស្វិត​អស់​ដៃ​ជើង ធ្វើ​ចលនា​អ្វី​លែង​កើត​ទាំង​អស់។

រាល់​ពេល​ញុំា​បាយ ងួត​ទឹក [...]

៨ចំណុច ដែលស្ត្រីមិនគួរមើលរំលង

៨ចំណុច ដែលស្ត្រីមិនគួរមើលរំលង

ស្រ្តីមួយចំនួន មិន​សូវ​បាន​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ចំពោះ​បញ្ហា​សុខភាព ក្នុង​ការ​ស់​នៅ​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​នោះ​ទេ។ នោះ​ដោយ​សារ​តែ​នាង មាន​ភាព​មមាញឹក​នឹង​ការងារ ការ​រៀន​សូត្រ និង​មិន​បាន​ខ្វល់​ខ្វាយ អំពី​បញ្ហា​បន្តិច​បន្តួច​នៅ​ជុំ​វិញ​ខ្លួន ជា​ពិសេស​មិន​បាន​រៀប​ចំ និង​ប្រុង​ប្រយ័ត​ចំពោះ​ការ​ការពារ​សុខភាព។ ខាង​ក្រោម​នេះ​ជា​ចំណុច​សំខាន់​ទាំង​៨ ដែល​ស្ត្រី​គួរ​ប្រតិបត្តិ​តាម​កុំ​រំលង៖

១. អនាម័យ៖ អនាម័យ​មាន​សារៈសំខាន់​ណាស់ ក្នុង​ការ​ទប់​ស្កាត់​ការ​រាល​ដាល​នៃ​ជំងឺ​ផ្សេងៗ ដែល​មាន​គ្រោះ​ថ្នាក់ ក៏​ប៉ុន្តែ​អនាម័យ​ហួស​ហេតុ​ពេក ក៏​មិន​មែន​ជា​វិធី​ដ៏​ល្អ​ដែរ ដើម្បី​ធ្វើការ​ទប់​ស្កាត់ ជា​មួយ​នឹង​ការ​ឆ្លង​ជំងឺ ផ្សេងៗ​នោះ។ អ្នក​វិទ្យាសាស្រ្ត របស់​ប្រទេស​អង់គ្លេស បាន​ធ្វើការ​ស្រាវ​ជ្រាវ បញ្ជាក់​ឲ្យ​ឃើញ​ថា អនាម័យ​ត្រូវ​តែ​មាន​របៀប​របស់​វា ទើប​ធ្វើ​ឲ្យ​ជីវិត​ល្អ​ប្រសើរ។ [...]



ប្រិយមិត្ត ជាទីមេត្រី,

លោកអ្នកកំពុងពិគ្រោះគេហទំព័រ ARCHIVE.MONOROOM.info ដែលជាសំណៅឯកសារ របស់ទស្សនាវដ្ដីមនោរម្យ.អាំងហ្វូ។ ដើម្បីការផ្សាយជាទៀងទាត់ សូមចូលទៅកាន់​គេហទំព័រ MONOROOM.info ដែលត្រូវបានរៀបចំដាក់ជូន ជាថ្មី និងមានសភាពប្រសើរជាងមុន។

លោកអ្នកអាចផ្ដល់ព័ត៌មាន ដែលកើតមាន នៅជុំវិញលោកអ្នក ដោយទាក់ទងមកទស្សនាវដ្ដី តាមរយៈ៖
» ទូរស័ព្ទ៖ + 33 (0) 98 06 98 909
» មែល៖ [email protected]
» សារលើហ្វេសប៊ុក៖ MONOROOM.info

រក្សាភាពសម្ងាត់ជូនលោកអ្នក ជាក្រមសីលធម៌-​វិជ្ជាជីវៈ​របស់យើង។ មនោរម្យ.អាំងហ្វូ នៅទីនេះ ជិតអ្នក ដោយសារអ្នក និងដើម្បីអ្នក !
Loading...